失眠的定義是指人有入睡困難、難以維持睡眠狀態、醒了就無法繼續入睡或是睡醒後覺得沒有睡好。如若一個禮拜有3-4天 […]
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相信失眠是很多人都有過的經歷，可能是偶爾出現，也有可能是每天都在經歷的時期。其實，失眠會對人體、大腦的健康造成 […]
根據台灣睡眠醫學學會的最新統計顯示，台灣失眠的人群一年時間裡就要吃掉將近9億顆的安眠藥，而且服用藥物的人口高達 […]
失眠不是一件罕有的事情，相信很多人都有失眠的經歷，但你知道嗎？目前，台灣有將近三分之一的民眾有著失眠的困擾，而 […]
相信許多人都備受失眠的困擾，每次失眠第二天都感到身心疲憊，但失眠並不是一個小問題，還可能會給身體帶來很嚴重的傷 […]
這兩三年來，新冠肺炎在全球大流行之際，改變了許多人原本的生活方式，在面對不知道何時才能結束的疫情以及社會疏離， […]
近幾年隨著發展加快、經濟上升，民眾的生活水平以及收入都有了不同程度的提升，但隨之而來的則是快節奏的生活以及高強 […]
對於FM2安眠藥相信大家都非常熟悉，這款藥物在針對不同類型的失眠症上均有非常不錯的效果！但同時FM2也是一款機 […]